ZAJĘCIA RUCHOWE DLA AKTYWNYCH PAŃ I PANÓW
Zajęcia ruchowe to propozycja dla osób, które chcą zadbać o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie. Ćwiczenia dostosowywane są do możliwości uczestników, dzięki czemu każdy może czuć się komfortowo i bezpiecznie. Wspólny ruch sprzyja rozluźnieniu, poprawia sprawność i dodaje energii na co dzień. To także okazja do spotkań i aktywnego spędzania wolnego czasu.
Uczestnicy zabierają ze sobą wygodny strój do ćwiczeń, skarpety, matę do ćwiczeń.
Zajęcia prowadzi: Beata Roik.
Dla kogo: dorośli 18+
Koszt: 70 zł (senior), 90 zł (normalny)/ 4 zajęcia
